Насколько большой участок охватывает это пятно? Просто есть такая штука: если легонько дотронуться/придавить с левой или с правой стороны к глазу, то можно будет увидеть с противоположной стороны вот тоже подобное пятно. Такого оно размера?
У меня в этом году, после лютых жарких дней началась мерцательная скотома(пикрилейтед, проходит за 20-30 минут, оставляя головную боль до конца дня) , которая появлялась раз/пару раз в неделю, пока жара не прекратилась. Тоже повлияла на зрение и самочувствие нехило так, к сожалению.(Неприятно стало смотреть на резкие переходы цветов, конкретно черного и белого; пришлось сбавить яркость и контрастность в мониторе, т.к. стало слишком бить по глазам)
После этого стараюсь отвлекаться от сидячего образа жизни и компьютера почаще, регулярно делать двигательные упражнения и смотреть вдаль.
Никуда я, правда, от изначального образа жизни не денусь.
Так что, ОП, если есть возможность - зрение лучше лечить, но прежде всего разузнай, есть ли не оперативные способы лечения. Всё же операция это серьезная и крайняя мера для такого органа.