Ычан, как избавиться от большого количества мыслей на ночь?
>>3745244 Я смотрю что угодно с айпада.
>>3745244 Думай о мопсах.
Зациклено повторяй одну фразу у себя в голове.
Выплесни их из себя. You know the way.
>>3745244 Подумай, какой чудесный день ждет тебя завтра.
>>3745253 Мопс сражался с котом Пупумсом Вторым, кстати.
Врят ли он меня ждет.
Подумай о смерти.
>>3745253 Поразмышляй о том, насколько отвратительны эти мелкие шавки. Не только мопсы - вся эта шваль мещанская. Вот алабаи - совсем другое дело. Большая собака, по моему скромному мнению,есть замечательное спасение от одиночества.
Может быть что нибудь перед сном принять?
>>3745263 Прими себя таким, какой ты есть, человек
>>3745262 Ты сравнивает мопсов со всякими мелкими собаками?! Мопсы достаточно большие.
>>3745263 Галоперидолу.
Он уже давно закончился... ... .
>>3745244 [x].
>>3745244 сильные физические нагрузки. стать прямо, ноги слегка расставить. Руки по швам. Поднять поднять вверх, ладони друг к другу. Согнуть руки в локтях, руки сжат в кулаки (типо как мышцы показываешь, ага). свести после этого лопатки друг к другу, слега задирая руки назад. Опустить руки. Повторять до тех пор, пока не начнешь зевать и голова не станет пустой. принять 20 капель корвалола.
>>3745244
>>3745244 Я в таком случае под музыку засыпаю. Подходила какая угодно, главное, чтобы нравилась.
>>3745342 Под музыку, которая нравится, мне уж точно не уснуть.
Физическая нагрузка же. Я вот когда бегать начинал, то в первый день проснулся, пробежался, пришел домой, воды попил и в обморок упал. Работу проспал. Или прообморочил. Больше не бегаю. С другой стороны у меня и мыслей нет.
- wahaba + wakaba 3.0.9 + futaba + futallaby -