IIchan Archives — Бред

Файл: -(61 KB, 600x420)

Сырно Чт 28 января 2016 22:35:47 No.3867971

Сырно, у меня проблема!
Я пробовал сидеть за столом, на котором стоит нотбук, а сам сидеть на стуле - становится неудобно, спина устает и болит. Притащил из гостиной кресло - спина устает и болит. Пробовал лежать на животе, положив под подбородок подушку а ноут перед собой - долго не пролежишь, шея начинает болеть. Пробовал держать ноутбук на стуле, а сам сидеть на кресле напротив - начинает болеть шея, если откинутся на подушки, и спина, если сидеть прямо перед ноутбуком, не прикасаясь к подушкам. Пробовал даже привязать ноутбук к палке, палку закрепить на столе, а сам лечь на пол, под направление экрана - через пару часов ожидаемо начинает болеть спина! А ещё, если долго лежать, затекает всё в теле до жути, и приходится потягиваться и зарядку даже делать.

А просто держать спину ровно не получается, неудобно и вообще забываюсь через пару минут и снова сгибаюсь.
Как сделать так, чтоб было удобно?
Кроме как сказать себе "не жируй", и не оказаться в пустой комнате с одной табуреткой, столом из досок и ноутбуком.

А ты как сидишь на ычане, Сырно?

>>	Сырно Чт 28 января 2016 22:37:57 No.3867972 Подумываю купить коленный стул.

>>	Сырно Чт 28 января 2016 22:39:14 No.3867973 Файл: -(407 KB, 720x1280) >>3867971 Я сижу с ведроидо-смартфона, иногда с планшета, в разных позах.

>>	Сырно Чт 28 января 2016 22:53:51 No.3867980 С ноутом на диване лежу, в позе кота с оппика.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 00:07:31 No.3868025 >>3867971 Так делай зарядку не только тогда, когда спина заболит, а регулярно, качай мышцы спины, короче.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 00:21:01 No.3868045 Файл: -(43 KB, 570x570) Просто перестань сидеть за компуктером так долго, что у тебя успевает что-то заболеть. Ограничься 1-2 часами в день, в остальное время займись чем-то полезным.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 00:45:08 No.3868056 Файл: -(147 KB, 599x676) >>3867971 >А ты как сидишь на ычане, Сырно? На диване перед телевизором лежу. Ничего не устаёт и не болит.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 01:51:50 No.3868090 >>3867971 В кожаном кресле с поддержкой поясницы и возможностью качания. Но спина всё равно болит. Так что наверное всё же следует двигаться. Нужно найти тот способ двигаться, который тебе нравится.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 04:27:35 No.3868139 Файл: -(289 KB, 2048x1536) >>3867973 Удваиваю эту Сырну.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 04:43:15 No.3868143 Файл: -(835 KB, 500x281) Вот, одел воротник Шанца, и сижу, понимаешь...

>>	Сырно Пт 29 января 2016 05:02:08 No.3868160 >>3868143 И каково оно? Он и в правду поддерживает правильно шею? Не тяжёлый?

>>	Сырно Пт 29 января 2016 05:05:53 No.3868163 Поворачивайся на бок. Локоть на подушку, ладошку под голову. И одной рукой пиши. Как надоест перевернись на другую сторону.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 05:08:07 No.3868167 >>3868160 Нет, он совсем не тяжелый, но привыкнуть всё равно трудно. Вроде бы, держит шею, ну. Однако эффект пока не очевиден. Надо регулярно это делать, наверное.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 05:13:52 No.3868173 >>3868167 Здоровья тебе, Бака.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 05:29:34 No.3868178 Файл: -(251 KB, 426x480) >>3868173 Спасибо. :3

>>	Сырно Пт 29 января 2016 05:57:29 No.3868183 >>3867971 А почему ты не поставишь подушку, не ляжешь удобно на спину, а ноут не положишь на уровень пинуса? Джва года уже не сижу, а лежу так за компом, даже в шутаны удаётся успешно играть.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 06:33:15 No.3868193 >>3867971 сходи к остеопату

>>	Сырно Пт 29 января 2016 08:00:25 No.3868209 > сидишь на ычане Какая п-пошлость!

>>	Сырно Пт 29 января 2016 08:51:20 No.3868217 >>3868183 Я думаю, для ОПа тачпад - харам.

Сырно Пт 29 января 2016 12:23:39 No.3868328

Лежу на снятой с петель двери своей комнаты, монитор подвешен на растяжках над головой, клавиатура закреплена наклонно под левой рукой на упорах для бега, мышь примагничена к наклонному же металлическому коврику под правой рукой. Идеально было бы спереть где стоматологическое кресло правда, но я ленивая скотина.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 12:30:38 No.3868331 >>3867971 >Как сделать так, чтоб было удобно? С ноутбуком - никак. Что ни делай, всё равно или монитор низко, или клавиатура высоко.

Сырно Пт 29 января 2016 12:32:52 No.3868334

>>3867971

>А ещё, если долго лежать, затекает всё в теле до жути, и приходится потягиваться и зарядку даже делать.

Сделай рентген позвоночника. Серьёзно. Возможно, это протрузия или даже грыжа. Не нормально, когда в любом положении спина болит. То, что долго лежать не можешь, довольно характерный показатель. У моего друга такое было. Больница, курс массажа, ортопедический корсет — в результате, чувствует себя гораздо лучше, спина больше не болит.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 12:33:17 No.3868335 >>3868183 > даже в шутаны удаётся успешно играть Потому что в современных шутерах сложность настолько абсурдно низкая, что даже здоровье само восстанавливается.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 12:33:55 No.3868336 >>3868328 Можно фото?

>>	Сырно Пт 29 января 2016 12:56:47 No.3868349 Файл: -(105 KB, 992x999) Пикрелейтед спас отца русской демократии

>>	Сырно Пт 29 января 2016 12:59:54 No.3868352 Файл: -(2 KB, 88x20) >>3867971 >А ты как сидишь на ычане, Сырно? А я не сижу, меня забанили.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 13:04:36 No.3868353 >>3868183 >ноут не положишь на уровень пинуса? Некоторые ноуты очень сильно греются снизу.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 13:32:40 No.3868363 >>3867980 Я тоже. Популярный вариант.

Сырно Пт 29 января 2016 13:53:15 No.3868377
Файл: -(92 KB, 485x594)

Сижу на жестком стуле без спинки. Но мониторы пришлось на кронштейн спечиальный прикрутить, потому что даже самое высокое положение родных подставок - слишком низко. Мне комфортно когда нижний край монитора на уровне носа - спина прямая.

>>	Сырно Пт 29 января 2016 18:55:09 No.3868738 Файл: -(67 KB, 620x465) >>3868377 > Сижу на жестком стуле без спинки.