Спи.

>>4731539
Нельзя!
Уже спал сегодня.

>>4731531
Govorat, chto nezya spat posle jrat... Ой, ошибся тредом. В общем, говорят что вредно есть перед сном. Значит, спать после еды тоже вредно! Не ешь, если не выспался.

>Как приободриться?

Чай, кофе, живительные 3,14дзатыльники начальника...
>>4731541
спал != выспался

>>4731547

> спал != выспался

Как можно не выспаться после девятичасового сна?

>>4731531
Слушай Сырну >>4731539 и свой организм: говорят спать — спи. Если режим у тебя не сбит, избытка мелатонина не будет, и ты "проснёшься" минут через 10-15. Вот после этого можно и кофеин для разгона. Во многих культурах короткий послеобеденный сон — норма. Обычные предосторожности, конечно: неудобных поз не принимай, проветривай, не ешь странного.

>>4731548
Запросто. Так же как иногда можно выспаться после 6-часового. Кому и когда как повезет. Продолжительность крайнего сна ничего не говорит о степени выспанности. Но ты и без часов должен знать, выспался ты или нет.
А теперь слово предоставляется диванным биологам... Животные же спят после еды, потому что им от природы положено, поэтому пища вызывает сонливость?