> Сырны знайте, если придётся пройтись почти без ничего в более-менее моро

Живу в сельском местности, туалет на улице.

> то лучше идти спокойно и размеренно

Если без куртки выбежать в мороз, то почкам будет очень плохо. Алсо, помним, что человек быстро умрёт, если переохладить голову и заднюю часть шеи — собственно, у спасательных жилетов поэтому и воротник есть, чтобы тушка держалась над водой правильно.

Хотя на морозе, конечно, первыми мёрзнут пальцы, ибо туда плохо поступает кровь. И вот их уже велик риск отморозить — довольно много случаев, когда пьяный человек так уснул, а потому ему пришлось пальцы ампутировать. Если пальцы начали мёрзнуть, то их надо срочно пытаться согреть. В крайнем случае можно даже облить руки бензином и поджечь (в варежках НЕ из синтетики — можно, лучше пусть они сгорят, чем отморозить пальцы).

Обувь, стельки и носки должны быть сухими. Если обувь промокла — это GG.

Кстати, холод очень коварен, на самом деле: сначала холодно, потом становится жарко, а далее подвергаемая холоду часть тела ничего не чувствует — тут её надо срочно греть (можно в подмышки руки сунуть), ибо скоро начнётся омертвение тканей.

>>5249348

>Живу в сельском местности, туалет на улице.
>туалет на улице

Зачем? Почему? Почему вы это делаете, мистер Сырно?

>>5249347
Я помню, в своё время лыжами занимался.
Мы там в любую погоду бегали, хоть в минус 20.

Так вот, бегали мы в очень тоненьких (Но не продуваемых костюмах)
И когда долго бежишь, то наоборот, дарко становится.
Казалось бы, температура -20, а на тебе тоненький костюмчик. Но тебе жарко, хоть водой обливайся.

>>5249348

> Если без куртки

Ну, у была шапка.
>>5249366
Я больше про ситуацию, когда конечности уже замерзли. Поэтому и сказал, что если не бежал с самого начала. (но признаю, что зря написал "тем более". Хотел усиление сделать, а получилась фигня.) И даже не про само замерзание, а то, что такой приток холодной крови бьёт до самой макушки. Даже прилечь захотелось.
Наверное, это сродни тому, почему не рекомендуется замершему человеку сразу разогревать конечности, вместо этого фокусируясь на туловище.

>>5249347
Если есть возможность, дыши носом просто и тогда замерзать не будешь, наоборот разгон крови согревает.

>>5249347

> бензином и поджечь

Сложно представить ситуацию где мне было бы так холодно, но при этом у меня был бы с собой бензин.

>>5249392
Если разгон крови согревает, то почему реакция организма по понижение температуры тела составляет из себя сужение сосудов, которое приводит к более слабому кровообращению конечностей и кожи?
Если человека выгнать на мороз без верхней одежды и в проветриваемой одежде, то он долго не протянет, хоть носом дыши до воспаления слизистой. Но замёрзнешь быстрее. При минус тридцати вообще настоятельно рекомендуется дышать в шарф, хорошо закрытый капюшон с мехом или что-то подобное, а не свежим, морозным воздухом.

>>5249395
К чему это? Речь идёт про бег в холод.

>>5249393
Ремонт автомобиля на морозе.

>>5249396
Потому что идёт речь не про бег, а про то, что хорошо замерзнув начать бегать. Это разные штуки.
Учитывая наступившее головокружение и боли, то там уже явная гипотермия началась. Просто вместо постепенного остывания, усиленное кровообращение всё свело к более среднему, из-за чего это ощущалось сильнее. Плюс мышцы не разогреты и уже активно замерзают. Так что, для какого-то эффекта надо какое-то время при условии, что тело не теряет энергию быстрее.

Ты бегаешь в -30 не защищая дыхания и просто через нос дышишь полной грудью?

>>5249405
Вы путаете -30 и -50.

Какие-то вы тут все пессимисты. Я вот, когда начал падать снег, вполне себе ходил, бегал, резвился без куртки и вроде не умер!

>>5249405
Не вижу озвученных тобой условий в ОП посте. Ты бе ещё сказал, что у человека ног нет и бегает он на руках по снегу в -30. Результат тот же был бы. Я отвечаю на ОП пост, в нём не условия Дятловцев.

>>5249410
Как бы >>5249384

> Я больше про ситуацию, когда конечности уже замерзли. Поэтому и сказал, что если не бежал с самого начала. (но признаю, что зря написал "тем более". Хотел усиление сделать, а получилась фигня.) И даже не про само замерзание, а то, что такой приток холодной крови бьёт до самой макушки. Даже прилечь захотелось.

>>5249406
30 уже достаточно для проблем. Они уже при температуре ниже 25 появляются.

>>5249347
Нск-кун, ты? или Омск-кун?

>>5249417
Нет, но относительно близко. Тоже Западная Сибирь. Тюмн.

>>5249414
Это где вы живёте, что -30 для вас — холодно?

>>5249414
Ну я отвечал на ОП пост.

>>5249428
В зависимости от условий и в +5 будет холодно, когда при нужной одежде и -62 нормально, если ничего не делать и не покидать черту города.
-30 с головой хватает чтобы дыхательные пути и органы дыхательной система повредить.
Если это насколько тёплая погода, то даже без подштанников обходишься, да?

Главное правило, которое для себя выделил я: никуда далеко-надолго не шататься в мороз голодным.

>>5249562
Согласен. Люли вообще рекомендуют всегда сладкое при себе иметь, если мерзнуть придёться.

Ещё одну особенность можно добавить. Если только-только проснулся и из тёплого места прямо сразу на мороз, например, разбудили и выкинули тебя из транспорта, то тоже крайне неприятно, особенно если через лес, без возможности куда-то зайти и согреться. Идёшь, вибрируешь всем телом как бешенный и челюстью морзянку отбиваешь. При этом не сказать что на улице особо холодно, а одежда неподобающая.

>>5249407

>вроде не умер!

Нуу, это пока!

>>5249433

> -30 с головой хватает чтобы дыхательные пути и органы дыхательной система повредить.

Не знаю, мне норм, если не дышать ртом. Проблемы могут быть только у человека негроидной расы из–за широких ноздрей. Правда, у меня монголоидная внешность.

>>5249568
Ычую. Я дома-то как проснусь - пока не прогрею мышцы статикой - из под одеяла не вылезаю, иначе брр. Сон это дело такое. Хотя есть наверное люди, у которых такой проблемы нет - но вот у меня тело просто берёт и понижает свою температуру почти на 4 градуса - если её замерить часа через 3 после засыпания хотя бы.

>>5249577
Ловите рептилоида!

Вообще это нифига не нормально. Ты или преувеличиваешь, или и правда рептилоид. До 35 у здорового человека температура опуститься может во сне, но чтоб до 32-33... Не бывает так, ты бы умер

>>5249578
Аномалии разные бывают у людей

Я вот как-то медкомиссию проходил, и у меня давление измеряли. Так врач мне сказал, что при таком давлении, как у меня - уже обычно реанимировать начинают. Думается мне, что он преувеличил, но всё же
У меня давление всю жизнь ужасно пониженное.

>>5249578
>>5249674
А, и кстати - как-тоодин раз у меня была температура 34,5 - после болезни и таблетки парацетамола

>>5249578
Не умрёт, 32 градуса как раз является температурой согрев до которой человек умирает, и во время бодрствования это всё ещё лёгкая гипотермия.
К тому же, надо смотреть как температуру мерили. Может у него именно что поверхность тела так охлаждается.

Но сходить провериться можно.

>>5249816
>>5249578
Именно что подмышечная, про руки-ноги не говорю даже, они физически не работают как следует первую минуту или около того - как-то двигать могу, но ни усилия не развить, ни обратной связи нет, включая проприоцепцию.
Нормальные врачи отсюда или свалили или вымерли, остались в основном те, кто сами понимают, что конкуренции где-то ещё не выдержат, кровь сдавал - говорят вообще замечательная, сердце чуть не в порядке - один из клапанов какой-то не совсем такой насколько помню - но проявляется мерцательной аритмией только в условиях тяжёлой физической работы в жару. Голова битая правда, не раз и не десять, хоть и до открытой ЧМТ не доходило. Ну и привык, жить можно, после прогрева - никаких нареканий.
И да, сплю буквально как убитый, в том плане что были случаи, когда меня стаскивали с кровати на пол в попытке разбудить, открывали веки и светили в глаза, а толку было ноль, но это только дома так.
Ну или может в Карелии и правда есть свой Инсмут, но даже так, максимум 1/8.

>>5249884
Крепкий сон ожидаем, даже спросить вначале про него хотел. Одно от второго точно связанно. Можно даже сказать, что у тебя не сон, а полноценная гибернация, ха.
Но если чего явного не нашли. Ну, здоровья тебе, пусть это будет только последствия слишком глубокого сна.
Можно ректально померять, без шуток.

>>5249884
Конечно, есть. Горшок бы не стал просто так называть Дагона папашей всего Финского(Варяжского!) Моря. Карелию, правда, оно совсем немножко омывает, но хватит Инсмут где-нибудь приныкать. В Питер-то и ближние окрестности всё равно уже не воткнёшь.

>>5249364
Потому что это мой выбор. Моя частная собственность.

>>5249898
А-а-а, ну тогда ладно. Спасательный круг там повесь, а то утонешь.