[d | an-b-bro-fr-gf-hr-l-m-maid-med-mi-mu-ne-o-old_o-p-ph-r-s-sci-sp-t-tran-tv-w-x | bg-vg | au-mo-tr | a-aa-abe-azu-c-dn-fi-hau-jp-ls-ma-me-rm-sos-tan-to-vn | misc-tenma-vndev | dev-stat]
[Burichan] [Futaba] [Gurochan] [Tomorrow] [Архив-Каталог-RSS] [Главная]

Файл: d1c890f7d6b60aa81d9f2343b1e76e4f.jpg -(157 KB, 637x800, d1c890f7d6b60aa81d9f2343b1e76e4f.jpg)
157 No.31194  

Сап мед, чего посоветуешь против астении?
Сил хватает только на работку с 8 до 13, потом внезапно настаёт какая-то жуткая лень и апатия, не хочется даже смотреть аниму и играть в игоры, тупо лежишь на диване либо обновляешь по 150 раз страницу в браузере.
Зарядку, витамины и прочее плацебо не предлагать.

>> No.31195  

>>31194
Ладастен попробуй.

>> No.31197  

>>31194

>Зарядку, витамины и прочее плацебо

Э. Регулярные физические нагрузки и курсы витаминов весной/осенью - не плацебо. От рака не вылечат, ясень пень, но офисному сидню вполне себе увеличивают среднюю продолжительность и качество жизни.

>> No.31198  

>>31195
Где бы его достать еще в моих ебенях.
Аналогов у него никаких нет?
>>31197
Витамины пью время от времени, не сказал бы что особо помогают, хотя может просто привык и не замечаю. Физ нагрузками раньше тоже регулярно обмазывался, есть небольшой эффект, но, что сильно уж так бодрят я бы не сказал. Сейчас регулярно заниматься лень, пересиливаю себя и качаюсь раз в 1-2 недели чтобы мышцы не атрофировались.

>> No.31199  

>>31198
Алсо, еще в детстве мне ставили диагноз СДВ, может это какую-то роль играет. Закинулся бы риталином, но он запрещен у нас, да и стоит очень дорого. Как вариант найти знакомого торчка и взять у него амфетамина, схожего по действию, но как-то не хочется употреблять вещества синтезированные неизвестно кем, неизвестно в каком подвале.

>> No.31200  

>>31198

>качаюсь раз в 1-2 недели

Причем тут вообще качаться? Просто легкая пробежка до метро\автобусазнаю, будешь выглядеть, как идиот дает вполне нормальную зарядку. Из-за того, что долго сидишь, кровь застаивается, поэтому и наступает

>какая-то жуткая лень и апатия

Лучше запишись в бассейн, пораньше ложись спать, пей больше воды.

>Физ нагрузками раньше тоже регулярно обмазывался, есть небольшой эффект, но, что сильно уж так бодрят я бы не сказал

Сам раньше бегал по утрам(минут 20 каждый день), брат жив. Энергии на весь день хватало.

>> No.31201  

>>31200
Мне лень по-приседать/гантели по-тягать, а ты еще куда-то выходить и бегать предлагаешь. Впрочем, особой разницы между тем и другим я как-то не замечал, кроме того, что легкая атлетика забирает больше времени.

>> No.31202  

Ах да, астения была и до этого, но особенно усугубилась когда поменял график и начал вставать в 7:30 вместо 10-11. Полагаю это связанно с угнетением допамина и преобладанием серотонина. Попить и вправду ладастена чтоли, найти бы его в интернет аптеках еще...

>> No.31203  

"Лечение направлено на устранение основной причины астении. Необходимо также общеукрепляющее лечение — применение глюкозы, витаминов, правильная организация работы и отдыха, прогулки, регулярное и полноценное питание, восстановление сна, занятия специальными физическими упражнениями, но не все больные хорошо воспринимают физические нагрузки. Применяют также ноотропы, небольшие дозы антидепрессантов, анаболические стероиды, седативные средства и некоторые другие препараты"

>> No.31210  
Файл: 100805b_as030.jpg -(233 KB, 762x1144, 100805b_as030.jpg)
233

Заказал ладастен, теперь 2 недели ждать пока привезут, причем по цене почти в 3 раза дороже чем в рашке (у них там патенты что ли блджад).
Тем временем выпил с утра 2 таблетки квадевита, после работы сделал 40 повторений с гантелями, 20 приседаний, 20 на пресс, поспал час, в итоге как был овощем так и остался.
Реквестирую еще каких-нибудь доступных ПАВ со стимулирующим эффектом, хотя прозреваю без рецепта что-нибудь допаминовое/норадреналиновое вряд ли можно легально достать.

>> No.31231  

>>31210
Проследуй на норкач двачрунета.

>> No.31232  

>>31210
И да, в пределах законности есть фенотропил, он слегка подразгоняет, но очень слегка.

>> No.31240  

>>31231
Зойчем в норкач? Я не хочу становится омичем, а ищу какую-нибудь фармацевтику. На этой доске раньше было много анонов разбирающихся в психиатрии.

>> No.31241  
Файл: 107088.png -(53 KB, 250x250, 107088.png)
53

Мне одно время помогала настойка женьшеня. Это биостимулятор. Пить 2-3 раза в день по инструкции.

>> No.31243  
Файл: с44702209.jpg -(456 KB, 650x909, с44702209.jpg)
456

>>31241
Не думаю, что это поможет при таком серьезном отклонении как ADD, да еще и усугубленным депрессией. Но всё равно спасибо.

>> No.31261  
Файл: tumblr_n1tmqjUKNY1tuf6y2o1_500.gif -(519 KB, 500x376, tumblr_n1tmqjUKNY1tuf6y2o1_500.gif)
519

Ладастен не поможет. Проходили, знаем. Как и АД. Как и антипсихотики. Прости, ОП.

>> No.31352  

>>31194
Похожая ситуация. Только меня больше хватает (к тому же, я рабочий на производстве, так что всякая халтура недопустима), но тоже проблема с этим. И частое ТУПИ@ТОРМОЗИ. Причём, только весной и летом. Осенью и зимой полон энергии и почти всегда отрабатываю сверхурочные 3 часа.
Много где обследовался, по большей части - всё нормально (у эндокринолога, например). Есть только кое-что с ЦНС - проблемы с шейным отделом позвоночника (из-за него не взяли в армию) и ВСД.
Что помогает:

  • Фенотропил - повышает работоспособность, не туплю, но сейчас не принимаю, т.к. жалко родителей - на курсе превращаюсь в агрессивного социопата и начинаю наводить порядок дома довольно жёсткими методами, при малейшей фрустрации вхожу в состояние аффекта и перестаю себя контролировать, в результати чего пускаю в ход кулаки, телефонную книгу, тапсик, носки с песком и т.п..
  • Фенибут - тормозит, клонит в сон, если принимать на работе, но если пить перед сном по 2 таблетки, то становлюсь очень спокойным, уравновешенным, серьёзным, нет лишних мыслей, только дело. На курсе фенотропила бесполезен, т.к. перебивается крайним.
  • Пикамилон - хорош в качестве средства от мигрени. На курсе про мигрени можно забыть, как и про нервные боли в голени левой ноги, которые мучают с самого детства. Алсо, немного проясняет мышление.

Сейчас пью фенибут, недавно врач выписал ещё пантотеновую кислоту, надо будет опробовать. Но тут отдельная история - пришёл на приём, не выспавшись, не мог связать слова, в результате чего был направлен к психиатру с диагнозом "астенодепрессивный синдром" (сдуру ещё сболтнул про депрессию, от которой мучался год назад и избавился после самолечения курсом амитриптилина и устройства на работу, правда, сказал, что сейчас от неё избавился полностью).

>> No.31353  

>>31352

>пускаю в ход кулаки, телефонную книгу, тапсик, носки с песком и т.п..

Ты не шизофреник ли часом?

>> No.31358  

>>31353
Да мы тут все шизофреники, социофобы и эскаписты. Ычан же.




[d | an-b-bro-fr-gf-hr-l-m-maid-med-mi-mu-ne-o-old_o-p-ph-r-s-sci-sp-t-tran-tv-w-x | bg-vg | au-mo-tr | a-aa-abe-azu-c-dn-fi-hau-jp-ls-ma-me-rm-sos-tan-to-vn | misc-tenma-vndev | dev-stat]
[Burichan] [Futaba] [Gurochan] [Tomorrow] [Архив-Каталог-RSS] [Главная]