>>14512
Попробовал сосредоточиться на переносице.
Вообще, у меня слабые успехи по медитации. Сколько ни пробовал - ни разу не ощутил то, о чем пишут. Мне подруга даже рассказывала что ощущает как будто смотрит свои мысли со стороны, говорит очень много эмоций пролетает о которых не подозревала, а у меня такого никогда не было, только ноги затекают. И на дыхании концентрировался и на пустоте - все одно.
Сейчас сидел смотрел в точку над бровями и вдруг как задышалось - прямо как будто легкие расправил. У меня видимо дыхание всегда поверхностное, от этого чувствую себя вяло, а тут так подышать захотелось, даже как гипервентиляцию словил, голова закружилась. В точке между бровей как будто щекотно когда на нее смотришь. Ничего сверхъестественного, в общем-то. Потом встал перед зеркалом, стал смотреть в отражение. Ну, конечно, ожидаемые оптические феномены, типа все расплывается и темнеет если в одну точку смотреть, правый глаз очень выделялся и выглядел жутко, а потом в какой-то момент, я ощутил, что отражение - это не я, а это кто-то другой на меня смотрит, вот тут то мне и стало страшно и я сразу перестал смотреть. До сих пор это ощущение присутствует, как будто я частично тут, а частично где-то снаружи.
Очень странно.
Времени свободного очень много сейчас для подобных занятий, особенно ночью из-за бессонницы, так что буду продолжать и держать вас в курсе.

>>14545
Вообще все манипуляции с зеркалами довольно опасные. И стоит задаться вопросом: для чего тебе это нужно? Только честно сам себе дай ответ.

>>14546
Я не верю в мистику, тащемта. Верю в психику. Бояться зеркал это для третьеклассников.
Нужно зачем? Говорят от депрессии помогает. Сейчас третий день пошел, да? У меня внезапно режим дня выравниваться начал, я в шоке просто. Лег вчера не в 4 утра, а сегодня проснулся не в час дня, хотя так уже несколько месяцев было.
Еще ради заметок и наблюдений:
Днем хорошо медитация идет, мне кажется, что я начал улавливать, а вот ночью вообще и начинать не стоит - с одной стороны страшно в темноте сидеть, с другой мозги не так работают как нужно, не знаю как объяснить, но совсем другие ощущения и как будто совсем не медитируется, только голова болеть начинает.

>>14548

>Бояться зеркал это для третьеклассников

сам боится темноты
А вообще,ночь хорошо подходит для оккультизма.

Вот вы про третий глаз вещаете, про то как его открыть... Не понимаю вас абсолютно. Если рассуждать в более широком спектре, то третий глаз это не более чем восприятие мира сквозь отстранение органов чувств от процесса обработки информации, кроме слуха, запаха и осязания, а вы тут про антинаучные вещи загоняеет.

>>14554
Секта же.

>>14558
Ну, это спорное заявление. Я когда мальцом был верил во всяческую мистику настолько рьяно, что на говно исходил. В общем-то я и сейчас не против поболтать на всяческие паранормальные темы, но прежде чем поверить во что-то из этого я поищу научное (или которое мне покажется научным) объяснение. Вот так вот. Вы пожалуйста не подумайте что я считаю всех здесь собравшихся детьми малыми, я своё мнение высказываю... Ну, то есть, выписываю.

>>14512
Человек от которого я узнал про третий глаз отец строго-настрого запретил заниматься этим самостоятельно. Желательно с учителем или тем, кто может тебя контролировать. Сам он занимался вроде сам, но наступил момент, когда он начал видеть мультики, когда закрывает глаза. По его словам это было довольно пугающе.
Сам он ну и я немного занимался по книге Сахарова. Борис Сахаров. Открытие третьего глаза.
Там было упражнение с вглядыванием в темноту перед собой. Сам пробовал, такое ощущение, что ты пытаешься войти в какое-то состояние не сон, но не можешь, ибо когда это начинается, то ты будто бы резко сосредотачиваешься и приходится начинать всё заново.

>использовать сажу на мертвой доске

>>14545
Плюсую, лучше практиковать днём. Ночью можно мозг перенапрячь и из-за этого только взбодрить себя и в итоге не уснёшь (у каждого может по разному).
А насчёт слов подруги и твоих наблюдений, так это ты не напрягайся особо. Это не так трудно, наблюдать за собой со стороны, ты главное сильно не заморачивайся на сей счёт через чур, но по немного, этот вопрос исследовать можно и нужно. Помню, что я долго не мог понять как это, потом как-то в процессе практик на осознанности само пришло. Подруга совершенно права кстати. Погугли о осознанности или у того же Ошо книга «Осознанность», аудио тоже есть.

>>14554
Третий глаз – это символ, обозначающий видящий мозг. Это не какой-то астральный орган вне тела или типа того. Т.е. раскрытие особых способностей мозга.

>>14561
А что страшного в том, чтобы видеть «мультики»? ;D Для этого собственно и практикуется.