анон, подскажи! ходил полтора года назад в зал, проходил полгода, занимался по паурлифтерской программе. потом дела, работа, времени не хватало , перестал ходить.
и появилась через несколько месяцев такая хуита как вегето-сосудистая дистония, которая сейчас вроде исчезла, но вот организм ведет себя неадекватно, когда его подвергаю нагрузкам. например, я могу быстро ходить прыгать через лужи в диком городе, где я пребываю, но вот недавно пробежался быстренько километра 2, и ощущение появилось, будто укачивает, а такого никогда не было, со скакалкой прыгаю - тоже самое. жим делаю, первый, второй подход может быть нормальным, третий - накрывает, фигово становится, 4-й подход - снова нормально. т.е. не могу понять, с чем это связано даже. а я человек, склонные к полноте, уже год просидел нихуя не делая, нарастил себе жира, скидывать теперь даже не знаю как с такой вышеописанной хуитой.
22 лвл, 175 вещу 73 , что ты думаешь анон ? что делать?
