На сколько я знаю, тяга блока. Вроде бы ещё можно гирю поднимать (не знаю как объяснить, нужно корпус наклонить на 45 градусов, опереться и поднимать)

>Спортакус, подскажи, пожалуйста, если ли какие-то аналоги подтягиваний?

База.

Еще мнения?

Если хочешь заменить подтягивания широким хватом, гугли упражнения на крылья

>>5357

>не знаю как объяснить

Тяга гантели к поясу в наклоне это называется.
>>5357

>аналоги подтягиваний

1. Тяга верхнего блока сидя
2. Гравитрон
3. Тяги свободных весов к поясу

>Гравитрон

Загуглил и охуел. Я раньше называл это "турник с противовесом".