Врач-диетолог Хидео Яманака предложил самый эффективный и приятный способ борьбы с ожирением. Он считает, что лучше любой диеты может быть только мастурбация!
Японец утверждает, что мастурбация поможет бороться с проблемой лишнего веса и мужчинам, и женщинам. Принцип секс-метода для похудения прост: во время оргазма происходит гормональный всплеск, а восстанавливается уровень гормонов в течение 2 часов после "одиночного" секса. Гормоны же, в свою очередь, в несколько раз ускоряют метаболизм, как результат — поле мастурбации или секса организм активно сжигает жиры.
Японский врач также подсчитал, сколько должна длиться такая необычная диета и каких результатов можно достичь. Как оказалось, если мастурбировать 3 раза в день — можно потерять 4 кг за неделю. Помимо этого, Яманака изучил и эффективность похудения в зависимости от позы, в которой худеющий предпочитает мастурбировать:
Для заинтересовавшихся приводим расход килокалорий в зависимости от позы: мастурбация сидя сжигает 61 килокалорию, стоя - всего лишь 22, на коленях - 89, а уже более усложненный и хитроумный метод занятия этим во время бега (!), по-видимому для продвинутых онаноэбистов - целых 204!
