[d | an-b-bro-fr-gf-hr-l-m-maid-med-mi-mu-ne-o-old_o-p-ph-r-s-sci-sp-t-tran-tv-w-x | bg-vg | au-mo-tr | a-aa-abe-azu-c-dn-fi-hau-jp-ls-ma-me-rm-sos-tan-to-vn | misc-tenma-vndev | dev-stat]
[Burichan] [Futaba] [Gurochan] [Tomorrow] [Архив-Каталог-RSS] [Главная]

Файл: -(28 KB, 560x418)
28 No.3875645  

Хочу научиться рисовать писать музыку, , создавать игры, выучить латынь, доучить английский, прыгнуть с парашута. Но, к сожалению, я ничего из этим не займусь. Воть.

>> No.3875649  

>>3875645
Начни с самого простого.

>прыгнуть с парашюта
>> No.3875650  
Файл: -(82 KB, 800x600)
82

Я бы на твоём месте в первую очередь озаботился изучением русского языка и основами грамматики.

>> No.3875651  
Файл: -(191 KB, 1500x1000)
191
> Но, к сожалению, я ничего из этим не займусь.

И нечего этим займяться.
Нужно брать и делать понемногу, когда скучно.

>> No.3875652  

Ычан, я надеюсь, что ты уже достаточно дегенеративен, поэтому ответь мне на вопрос, как можно прыгнуть с панцушота?

>> No.3875653  

>>3875649
С парашютом слишком сложно, сначала нужно пару раз без него прыгнуть.
ОП, плохо зашёл не годно, тупо.

>> No.3875657  
Файл: -(185 KB, 820x820)
185

>>3875652
Данную технику уже освоил?

>> No.3875659  

Ты это я.
Но я сегодня получил маленькое такое просветление.
Я думал, что если, например, не буду читать сайт N и другой такой сайт, как обычно, то станет хорошо, исходя из того, что смысла и пользы в такой привычке нет.
Оказывается, что хорошо не станет.
Я пришёл к тому, что было в начале, к свежести восприятия. Нравится — делай. Не нравится — не делай. А то станет плохо.

>> No.3875661  
Файл: -(509 KB, 811x1298)
509

>>3875652
Бака, ты опять всё напутала!
Прыгать нужно с панцушотом. Вот так вот.

>> No.3875663  

>>3875659
Глупости, человеку всю жизнь приходится делать то, что ему не нравится, при этом ограничивая себя в том, что нравится.

>> No.3875664  

Посоветуйте богиню, которая любит сношать кунов. А то я не силен в богиня-теме.

>> No.3875665  

>>3875661
Можно ещё раз показать, я не успел усвоить.

>> No.3875669  

>>3875664
Есть древнегреческая богиня Страпония.

>> No.3875672  
Файл: -(81 KB, 446x583)
81

Я тоже хочу рисовать, но только делаю что ною, я тоже хочу писать музыку но, кроме гитары ниче не умею, я тоже хочу писать игры но кроме крестики нолики и угадай число ниче не писал.
Давай вместе ничегонеделать.

>> No.3875676  

>>3875663
Я попробую назвать вещи своими именами, возможно я что-то упускаю или путаюсь.

Вообщем, я читал новости все подряд, я читал Оранжевый, мне было интересно как там реагируют на события. Ещё я читал всякие ненужные сайты по привычке и т.д. Я начал фильтровать это дело, решил не посещать, потому что это типа время занимает и всё такое. Удалял из закладок, отсекал всё, чем маялся раньше.
И в итоге пришёл к тому, что мне просто нечем заняться. Я, вроде бы, собирался вот-вот что-то полезное сделать, учить языки, чему-то научиться, что-то сделать, но я прислушивался к себе и понимал, что я на самом то деле не хочу, хотя, не мешало бы. Так я впал в депрессон сильный и просто днями напролёт делал всякие компульсивные штуки - переустанавливал программы, чистил всё, удалял каждый час или просто плашмя лежал в комнате и копался в своей голове.
А сейчас что-то такое щёлкнуло и, не знаю. Вот я на Ычан зашёл, кстати.

>> No.3875678  

>>3875672
Ты слишком успешен.

>> No.3875679  

>>3875676

>Так я впал в депрессон сильный и просто днями напролёт делал всякие компульсивные штуки - переустанавливал программы, чистил всё, удалял каждый час или просто плашмя лежал в комнате и копался в своей голове.

Ну, это нормально, обычное дело.

>А сейчас что-то такое щёлкнуло и, не знаю. Вот я на Ычан зашёл, кстати.

То есть, ты решил бросить эту свою депривацию?

>> No.3875682  

>>3875679
Да, я понял, что я, например, если захочу что-то изучать, то я искренне сам должен заинтересоваться этим. А смысла себя заставлять что либо делать нет, так можно невротизировать себя до чёртиков.
Делать всё, что приятно, что интересно, не делать с мозгами хау~ау себе и окружающим, не зацикливаться. Проветривать комнату, спинку ровно держать, лол.
Надо быть открытым ко всему, постоянно что-то новое пробовать, как в том фильме "Всегда говори "Да".

Короче надо жить в мирке где всё ня, а то, что не ня - отсеивать. И всё будет ок.

>> No.3875687  

>>3875682
Но это же невозможно.

>> No.3875690  

>>3875645

>Хочу научиться рисовать писать музыку, ,
>музыку, ,
>, ,

Сырны, обратите внимание - между этими запятыми было тайное желание!

>> No.3875693  

>>3875690

> рисовать писать музыку
>> No.3875695  

>>3875690
Ты совсем нетактичный.

>> No.3875706  

>>3875687
Возможно, и к этому надо стремиться.

>> No.3875729  

>>3875706
Нет, невозможно. Либо ты подстраиваешься под обстоятельства, либо обстоятельства подстраивают тебя под себя, иначе не бывает.

>> No.3875744  

Да тут все такого хотят. И я тоже
Только вот ничего из этого не делают, даже просто не начинают. И я тоже

>> No.3875745  
Файл: -(145 KB, 1024x768)
145

>>3875645
Это печально, да.

>> No.3875752  
>" — Как скучно мы живём! В нас пропал дух авантюризма, мы перестали лазить в окна к любимым женщинам, мы перестали делать большие хорошие глупости. "
>> No.3875770  

Много хочешь. Возьмись за одно дело и не делай только его, а то так ты не делаешь слишком много дел, баланс нарушается.

>> No.3875849  
Файл: -(28 KB, 567x248)
28

Есть два главных способа заставить себя что-то сделать.

Первый, самый популярный и сокрушительно ошибочный — попробовать мотивировать себя.

Второй, менее популярный и полностью правильный выбор — развивать в себе дисциплину.

Это одна из тех ситуаций, когда принятие иного подхода немедленно приводит к лучшим результатам. Нечасто услышишь верное использование выражения «сдвиг парадигмы», но это тот самый случай. Момент, когда над головой загорается лампочка.

В чём разница?

Мотивация, в общих чертах, основывается на ошибочном предположении, что для завершения задачи необходимо конкретное умственное или эмоциональное состояние.

Это полностью неверное восприятие.

Дисциплина, напротив, отделяет деятельность от настроений и чувств и тем самым обходит проблему, постоянно их улучшая.

Последствия ошеломляют.

Успешное выполнение задач приводит к внутренним состояниям, которые кажутся хроническим прокрастинаторам необходимыми для того, чтобы приступить к реализации задач.

Если говорить проще, чтобы начать тренировки, не нужно ждать, когда вы будете в олимпийской форме. Вы, наоборот, тренируетесь, чтобы достичь этой формы.

Если действие обусловлено чувствами, ожидание верного настроя становится особенно коварной формой прокрастинации. Я знаком с этим слишком хорошо, и хотел бы, чтобы кто-то указал мне на это за двадцать, пятнадцать или десять лет до того, как я почувствовал разницу на своей шкуре.

Если ты ждёшь до того момента, пока не почувствуешь, что готов что-то делать, тебе конец. Именно так возникают страшные прокрастинаторские петли.

По своей сути, гнаться за мотивацией — значит настаивать на инфантильной фантазии о том, что нам нужно делать только то, на что есть настрой. Проблема оформлена следующим образом: «Как мне настроить себя сделать то, что я уже своим мозгом решил сделать?». Плохо.

Правильный вопрос вот: «Как мне признать свои чувства несущественными и начать делать вещи, которые я сознательно хочу делать, и не вести себя как сучка?»

Фишка в том, чтобы обрезать связь между чувствами и действиями, и делать то, что нужно, в любом случае. Вы будете чувствовать себя хорошо и энергично уже впоследствии.

Мотивация — неправильный путь. Я на 100% уверен, что это ошибочное ограничение — главная причина того, что многие жители развитых стран просто сидят в трусах, играют в Xbox и мастурбируют, вместо того, чтобы делать что-то полезное.

Вера в мотивацию — следствие психологических проблем.

Поскольку реальная жизнь в реальном мире иногда требует от людей делать то, что никто в здравом уме не может воспринимать с энтузиазмом, «мотивация» натыкается на непреодолимое препятствие в попытке вызвать энтузиазм к тому, что объективно его не заслуживает. Единственное решение, кроме валяния дурака, заключается в том, чтобы забыть про этот самый «здравый ум». Это ужасная, и, к счастью, ошибочная, дилемма.

Попытка поддерживать энтузиазм к принципиально тусклым и убийственным действиям — это форма преднамеренного нанесения психологического вреда самому себе, добровольное безумие: «Я так обожаю эти таблички, очень хочется поскорее наконец-то заполнить формулу для вычисления годового дохода, я так люблю свою работу!»

Я не считаю намеренные проявления гипомании оптимальным стимулом человеческой деятельности. Человеческий мозг не допускает злоупотребления на протяжении бесконечного срока, так что расплата неизбежна. У организма есть собственные тормоза и предохранительные клапаны.

Самое худшее, что может случиться, это успех в неправильном действии — временный. Намного лучший сценарий — сохранить здравомыслие, которое, к сожалению, имеет тенденцию быть неверно истолкованым как моральная неудача: «Я до сих пор не люблю мою бесцельную работу по перекладыванию бумажек», «Я всё ещё предпочитаю пирог, а не брокколи, и не могу потерять вес, может, я просто слабак», «Мне нужно купить ещё одну книгу по мотивации». Херня. Критическая ошибка заключается в том, чтобы вообще рассматривать такие случаи в разрезе мотивации или её недостатка. Ответ — в дисциплине, а не мотивации.

Есть другая, практическая, проблема с мотивацией. У неё крошечный срок годности, и её необходимо постоянно обновлять.

Мотивация — это когда ты вручную давишь на рукоятку, чтобы усилить давление. В лучшем случае, она хранит и преобразует энергию для конкретной цели. Бывают ситуации, когда это правильный подход — на ум приходят олимпийские соревнования и побег из тюрьмы. Но это ужасная основа для обычных ежедневных действий, и вряд ли это поможет достижению долгосрочных результатов.

Напротив, дисциплина — она как мотор, который однажды завёлся и постоянно поставляет энергию в систему.

Продуктивность не имеет необходимых психических состояний. Для последовательных, долгосрочных результатов, дисциплина превосходит мотивацию (нарезает вокруг неё круги, даёт щелбан и ест её обед).

В итоге, мотивация — это попытка достичь состояния готовности к какому-то действию. Дисциплина — это когда вы делаете что-то, даже будучи не в состоянии.

Уже после этого вы чувствуете себя хорошо.

Дисциплина, если кратко, это система, а мотивация, в то же время, скорее аналогична цели. В этом есть симметрия. Дисциплина — это что-то более-менее постоянное, а мотивация — мимолётна.

Как развить дисциплину? Приобретая привычки — начиная с маленьких, даже микроскопических, набирая обороты, используя их для дальнейших изменений в повседневной жизни, строя петлю положительной отдачи.

Мотивация — это контрпродуктивный подход к продуктивности. Что важно — так это дисциплина.

>> No.3875901  

>>3875849
Как развить дисциплину? Можно чуть подробнее?
Ну и про xbox просто ужас, действительно пустая трата времени, там ведь нет игр, надо было покупать PS4.

>> No.3875932  

>>3875645
Нет, ты не хочешь научиться рисовать, писать музыку, создавать игры и выучить латынь. Тот, кто хочет научиться рисовать, писать музыку, создавать игры и выучить латынь, учится рисовать, пишет музыку, создаёт игры и учит латынь. А знаешь, чего хочешь ты? Ты хочешь создать тред на Ычане и написать в ОП-посте его о том, что ты хочешь научиться рисовать, писать музыку, создавать игры и выучить латынь. И ты его создаёшь. Ты всегда делаешь то, что хочешь. Как и каждый прочий.

>> No.3876017  

>>3875901
Берёшь и превозмогаешь свою лень. Для начала можно начать с простых установок типа: во чтобы то ни стало проснуться в такое-то время. Мозг, конечно будет подкидывать отмазы, во избежании "лишнего напряга". Но это того стоит. Главное не вестись на мозгонытьё типа: у меня ничего не получется, это сложно, а зачем оно мне надо и т.п.

>> No.3876034  

>>3876017
Это не работает. Ты будешь просыпаться пораньше, чтобы подольше ничего не делать.

>> No.3876116  
Файл: -(24 KB, 600x337)
24

>>3876034
Ну я тогда хз. Мне помогает самодисциплина. Просто беру и делаю, не разжевывая сопли.

>> No.3876142  

>>3876116
На самом деле ты прав, дисциплина помогает. Но безвольным этого не понять.




[d | an-b-bro-fr-gf-hr-l-m-maid-med-mi-mu-ne-o-old_o-p-ph-r-s-sci-sp-t-tran-tv-w-x | bg-vg | au-mo-tr | a-aa-abe-azu-c-dn-fi-hau-jp-ls-ma-me-rm-sos-tan-to-vn | misc-tenma-vndev | dev-stat]
[Burichan] [Futaba] [Gurochan] [Tomorrow] [Архив-Каталог-RSS] [Главная]