>>3885697
Конечно, дает эффект. Эффект впустую потраченных денег.

Блин от штанги кило на 15.

>>3885701
И что с ним делать?

>>3885710
Катать по полу.

>>3885710
Держишь руками на груди и качаешь пресс как обычно. Делаешь столько подходов, пока не выжмешь двести раз.

>>3885697
Британские ученые доказали, что умственное моделирование процесса силовых упражнений дает около 80% эффекта в сравнении с реальными физическими упражнениями. Ложись в кроватку и усиленно фантазируй, как тягаешь штангу. Бицуха будет как у шварца, гарантирую это.

А вообще, из тех, кто эту фигню критикуют есть те, кто реально ею пользовались? Я конечно, склоняюсь сам больше к тому, что это абсолютно бесполезный девайс, но хотелось бы услышать отзывы тех, кто реально пробовали его.

>>3885742
Почему же бесполезный девайс? Тян с этим поясом с картинки просто слишком тяжела для начинающего, если ты без подготовки посадишь её себе на грудь, то вряд-ли сможешь выжать пресс сколь-нибудь приличное количество раз. Начинать лучше с чего-нибудь полегче, например >>3885701.

>>3885742

>А вообще, из тех, кто лечение геморроя свежими огурцами критикуют есть те, кто реально ими пользовались? Я конечно, склоняюсь сам больше к тому, что это абсолютно бесполезный метод, но хотелось бы услышать отзывы тех, кто реально пробовали его.

>>3885742
Псс, фея! У меня есть для тебя отличный приборчик, 100% работает, сам пользуюсь, всем родственникам и друзьям купил, теперь экономим миллионы!

Гугли "тренировочная зона".

>>3885824
Выпал яойный хентай про тюрьму.

>>3885697
C таким же успехом можешь каждые полчаса бить себя по пузу ладонью, слушать аудионаркотикидляпохудения.мп3 и тогда когда-нибудь ты вполне возможно превратишься в пикрелейтед.

>>3885697
Попробуй обычный уголок. Или ноги поднимать лёжа на полу. Главное не слушай фанатов качалок вроде >>3885701, грыжу какую-нибудь получишь и всё. Если хочешь укрепить тело или сбросить излишки придётся изрядно попотеть в любом случае, лучше погуглить профессиональные программы по физкультуре или фитнесу(что одно и то же), там много полезного бывает.

Ладно, все попрактиковались в остроумии, но никто так и не предложил каких либо альтернативных вариантов (ну кроме блина от штанги).

А как насчет пикрилейтеда?

Тренажер для пресса? WTF?

>>3886721
Рекомендую пикрелейтед.

>>3885847

> можешь каждые полчаса бить себя по пузу ладонью

Отныне это неотъемлемая часть моей жизни.
мимо

>>3885818

>Принцып

Я уже не говорю про техническую сторону вопроса.