Cтоит ли начинать беспокоиться?
В последнее время апатия постоянная, работа не радует, в выходные только ем да сплю по большей части, даже развлекательный контент не радует-серию сериальчика на 40 минут растягиваю на день, ибо концентрации не хватает, не работается, хотя могу и умею абстрагироваться и получать удовольствие от простых вещей, как там в песне пелось-"бутылка кефиру, полбатона", даже как раньше пешком погулять под музыку не хочется-сижу и туплю в монитор, да и то надоедает-чаще на ковре валяюсь и смотрю в потолок под грустную музычку или вообще без неё да глушу эспрессо литрами.
Пробовал убирать всякие дофаминовые штуки, рацион поправил, немного физическими упражнениями занялся-поначалу помогало, сейчас уже нет.
Как это лечить, Ычан?