Ты бака.
Забанить.
Удалить.

>>5072049

>Как выйти из депрессии

Сперва пройди-ка тест: https://psytests.org/clinical/bdi-run.html

>>5072051

По своему опыту могу сказать, что время всё лечит. Просто выйди оттуда, где тебя поругали и не возвращайся. Потом включи Helltaker, посмотри тайтл какой-нибудь, книжку почитай, займись, наконец, делом. Потом перестанешь вспоминать о всяком непонятном. Сам раним и как-то с этим уживаюсь.

>>5072055
Если ты правдиво всё отвечал, то в твоём случае единственно правильный ответ на вопрос:

>Как выйти из депрессии

Будет - обратись к психотерапевту.
При тяжелой депрессии тебе никакие разговорчики на АИБ не помогут, это уж точно.

Когда гадости постят в твой адрес, помогает переключение внимания. На что-нибудь конструктивное, например — зарядку сделать, творчество, домашние дела, в таком духе. И оно действительно очень успешно забывается.

Но вот когда ты сам постишь гадости — это уже совсем другой разговор :^)

https://youtu.be/woIkmuFv_8M

>>5072055
>>5072057
Вообще, если честно, по этому тесту трудно отличить реальную депрессию от плохого настроения, не говоря о том, что человек может быть нечестен даже перед самим собой. У меня, вот, оказывается, средней тяжести депрессия, хотя и не сказал бы, что моё нынешнее состояние хуже, чем было раньше. Раньше я о роскомнадзоре думал намного чаще, например.

>>5072058

> :^)

Предлагаю забанить.

>>5072055
>>5072059
Ну давайте тогда ещё и этот: https://psytests.org/clinical/zung-run.html

>>5072062
А есть веселые тесты, которые позволяют не думать о депрессии?

>>5072062
Я имел ввиду то, что тестирование в интернете это такое себе занятие.

>>5072065
Всё верно. Поетому обратись к специалисту.

>>5072066
Ну, скоро должны повесточку прислать, как раз будет возможность поделиться всеми своими переживаниями.

Говорят, депрессия переоценена-перефоршена. Говорят, что её и нет ни у кого, только у совсем лежащих бревном. А ещё говорят, что обстоятельства, приведшие к такому, укольчиком и лежанием бревном в стационаре не вылечишь.

>>5072069
Да, это так. Депрессия у 95% бак - это просто желание поплакаться.

>>5072070
Не как что-то плохое? Как там, "тот, кто никогда не унывает, вечно активен и жив, и соответствует всем нормам, правилам и требованиям и есть самый страшный безумец".

>>5072049
Напиши гадость в мою сторону, чтобы сбросить уровень стресса.
>>5072051
Я считаю, что проходить тест нельзя до тех пор, пока не проплачешься и не выждешь пару часиков после этого. А потом это просто бесполезно.

>>5072066
Чувствую острую необходимость записаться к психотерапевту, все никак не мог решиться, но на днях понял, что без этого вообще никак, долго пытался найти кого-то в онлайне, наконец нашел одного специалиста, который находится ближе всего ко мне. Звоню — не отвечает. На следующий день звоню, снова нет ответа. Через день сбросили. Через 2 дня снова игнор. На этом мой энтузиазм иссяк. Разве что написал этому психологу в инстаграме с легким укором "Здравствуйте, у меня к вам вопрос как к психологу. Как вы думаете, как может повлиять на психическое состояние человека то, что..." и описал ситуацию с моими звонками. На что мне в ответ пришло следующее:

> Здравствуйте, Сырно! Думаю, что это рождает разные сложно переживаемые эмоции. Если Вы мне звонили и я Вам не ответила, простите меня. У меня плотный график и когда я веду прием, я не беру трубку. Если вам нужен специалист, попробуйте написать ему в вотцапе, он обязательно ответит. Я так и делаю.

После этого никаких попыток больше не предпринимал.

>>5072072
Тут за такое тредики лочатся. Но да, все знают место, где можно собачиться.

>>5072049

>написали гадость в интернете в твою сторону

1. Не давать лишнего повода для своей персонфикации;
2. Не воспринимать всё сказанное в кукую-то там сторону на свой счёт;
3. Быть о себе заранее худшего мнения, чем оппонент в состоянии вообразить.

А вообще, с возрастом почти у всех по любому вырабатывается некая форма иммунитета к поведению окружающих, называемая в простонародье дартаньянством. Суть которого коатко можно изложить как:
Мне всё можно - вам нельзя,
Я воплощение идеала - вы... нехорошие люди.
Есть и хороший способ - попытаться понять того человека. Но обычно его используют неправильным способом - попытаться неправильно понять того человека. Помогает как минимум не хуже. Так что лучше даже не пытайся.

>>5072072
Лично мне не помогает. Зато знал людей которым говорить всем гадости и проявлять прочие формы агрессии уже по факту поднимало настроение, без всякого стресса. Вплоть до того что прямо признавались в этом.

>>5072073
Это если у тебя у удачи большие значения, можно надеяться что первый попавшийся сразу исправит твою жизнь. Но оно тут как всегда — придется перебирать, разочаровываться и платить.

>>5072073

>Чувствую острую необходимость записаться к психотерапевту
>написал этому психологу

Если тебе нужен психотерапевт - ищи психотерапевта, а не психолога.

>>5072060
Поддерживаю!

>>5072049
Вряд ли ваше состояние называется "депрессией". Скорее, вы просто расстроены в обыденном смысле этого слова.

Как выйти из смущения после того, как написали похвалу в интернете в твою сторону?
Можно ли перестать быть таким чувствительным?

>>5072082
Как ни странно, всё здесь перечисленное >>5072075 тоже помогает.

>>5072082
Не надо выходить из смущения - это миленько.

>>5072082
Само пройдет.

Кудой вошел, тудой и выходи.
Когда писал слово 'кудой' при помощи непрерывной печати, мне написало 'кушай', возможно, тебе стоит прислушаться к моему телефону.

>>5072051
Плохой какой-то тест. Депрессии у меня нет и быть не может.

>>5072049

>как написали гадость в интернете

Вычислить Плохиша по IP, найти и покарать. Сделать ему БОЛЬНО, не обращаясь к ментам. Почуствовать Чувство Глубокого Удолетворения от совершённой мстя.

>>5072093
Предлагаешь сделать что то на подобии того, что с тем мальчиком в игре престолов, ну которого потом ещё заставили жить на собачарне? Мне кажется этого будет явно недостаточно для сатисфакции, нужно гораздо жёстче с обидчиками обходится.

>>5072092
Большинство тестов плохие. В этом, например, иногда первый и последний пункт для некоторых людей будут означать одно и тоже. А результат явно будет разный.

>>5072097
Можно просто почитать то, что у нас с ддосером хотели сделать, и умножить на десять.

>>5072076

>знал людей

В прошедшем времени? Видать, они таки самоликвидировались о рассерженную янгире.

>>5072113
Причину ты не правильно додумал, но с временем я не ошибся.