[d | an-b-bro-fr-gf-hr-l-m-maid-med-mi-mu-ne-o-old_o-p-ph-r-s-sci-sp-t-tran-tv-w-x | bg-vg | au-mo-tr | a-aa-abe-azu-c-dn-fi-hau-jp-ls-ma-me-rm-sos-tan-to-vn | misc-tenma-vndev | dev-stat]
[Burichan] [Futaba] [Gurochan] [Tomorrow] [Архив-Каталог-RSS] [Главная]

Файл: Fight-Club-1999-6.jpg -(91 KB, 1333x733, Fight-Club-1999-6.jpg)
91 No.5152751  

Ыч, здорова.
У меня как вы поняли по теме треда проблема.
Мне сейчас нужно очень много интеллектуально трудиться. День ото дня, сидеть трудиться и трудиться.
Казалось бы ответ прост, просто трудись, но у меня не получается начать и продержаться первые ~20 минут.
Ну то есть вот просыпаюсь - ой там анимешку досмотрю, ой чаек надо попить, ой в комнате грязно надо убраться, помыться самому, а там хоба - вечер.
Но потом я очень волнуюсь и проклинаю себя и не могу уснуть и до потери сознания (4-5 утра) сижу и чё-то сонными мозгами пытаюсь сообразить.
Дело в том, что более-менее собраться и что-то делать у меня получается к вечеру, ночью прям не то чтобы суперконцентрация - я скорее на всякую лабудень не отвлекаюсь, как днем, хотя днем энергия так и прет, особенно когда я умудряюсь таки каким-нибудь образом поспать.
Это здорово мешает моей нормальной жизни, мечтам и амбициям, в голову от тоски совсем мрачные мысли приходят.
Что делать?

>> No.5152752  

Из-за этого всего я уже наверное месяц живу странным ритмом - сплю в будние дни от 2 до 4 часов, дрыхну как конь на выходных, но это не помогает.
Чувствуешь себя... Ну вот неприятно. Всё вокруг тебя как будто фильм смотришь, а не всамделишно всё с тобой происходит.
Однако плюс есть - если день не спишь, то до того это чувство усиливается, что даже робость перед всякими странными существами IRL пропадает.

>> No.5152753  
Файл: adderall-today-main-190320_9c95dafd13100eb2a70ef1c71f54bbb8.jpg -(1627 KB, 2400x1200, adderall-today-main-190320_9c95dafd13100eb2a70ef1c71f54bbb8.jpg)
1627
>> No.5152760  

Стань котом. Или кошкой. Или девочкой. Или кошкодевочкой.

>> No.5152766  

Жить сложно.
Но ты нашел место, где о таком спрашивать, конечно.

>> No.5152767  

И вообще наплыв кисленьих тредов.

>> No.5152769  

>>5152753
И ведь оно реально может помочь. Если, конечно, ОПу оно доступно. А то не везде даже с рецептом легально.

>> No.5152770  

>>5152760
Или начать постить попы. Нет, ну в конце концов, Кроля должен понять, что есть хорошие, годные попы! Ну или пойти девочек постить, вот скоро бамплимит дойбъем.
А еще можно в махоседзе попробовать. Или вообще, нет, ты вообрази, кошкодевочка-волшебница!

>> No.5152772  

>>5152751
Ну... Написать наЫчан уже первый шаг к решению проблемы.
Верю в тебя, давай, справляйся!

>> No.5152879  

>>5152751
Я не знаю, что у тебя случилось, но, скорее всего, это сессия или ты пытаешься закончить какой нибудь проект.
Могу посоветовать банальное.
Во первых, это самое очевидное, создай рабочую обстановку. Убери, с рабочего стола, те вещи, которые тебе мешают сконцентрироваться и т.п.
Во вторых сделай себе напоминалки про работу. Ну т.е. пошел ты себе сделать чай и есть шанс перестать работать, соответственно напиши у чайника или на чайнике, не знаю, "РАБОТАЙ!" или еще что то подобное.
В третьих раз все так плохо то сделай, в конце концов, себе план на день. В одно время ты работаешь, в другое отдыхаешь. Можешь даже разделить день на 4 части, допустим сперва ты работаешь, потом отдыхаешь, потом работаешь и потом отдыхаешь. Можешь хоть даже на 6, 8, 100500 частей разделить свой день, главное, что бы отдых был равен работе и не было такого, что 5 раз ты работаешь и 10 раз ты отдыхаешь, но наоборот можно работы больше отдыха
Ну и напоследок могу посоветовать еще вести, в конце каждого дня, мини отчет по проделанной работе, дабы видеть, сколько всего ты сделал за день и сравнить с результатами предыдущих дней.

>> No.5152909  

>>5152751
Что-то делать больше четырёх часов в день невозможно же. Стоять у кулера и переключаться между чятиками и тасками можно, делать - нет.

Поэтому просто выдели какое-нибудь время когда тебя никто не будет отвлекать и фигач свои таски в этот период, я так делаю. У меня это обычно получается только рано утром, часов с 7-8 до 11-12, когда все ещё спят.

А дальше можно отпинывать всех неняш в чятиках, смотреть аниму и игорять во всякое.

>> No.5152970  

>>5152909

>Больше 4 часов невозможно

Я в этом году как поступил, так и впахиваю, за этот год у меня произшла учеба с утра до вечера, еда и сон. Поэтому вкалывай хоть по 10 часов в день, но не забудь запостить девочку где-нибудь на Ичане. А если еще и попу годную найдешь и запостишь, так цены тебе не будет.

>> No.5152978  

>>5152751
Вот это поддерживаю:
>>5152879

>Во первых, это самое очевидное, создай рабочую обстановку. Убери, с рабочего стола, те вещи, которые тебе мешают сконцентрироваться и т.п.

Сила воли - это хорошо, но гораздо эффективнее так всё организовать, чтобы её применять не приходилось.
Ещё Помодоро может помочь.
И ещё много где говорят, что надо вырабатывать привычки. После того как выработалась привычка работать и не терять зря время, дальше уже гораздо проще.

>> No.5152991  
Файл: adb.png -(409 KB, 480x750, adb.png)
409
> трудиться
>> No.5153078  

>>5152751
Нужно ПРОСТО себя чем-нибудь замотивировать.
К примеру, тебе нравятся девушки? Вот, установи себе, что с этого дня ты не анон, а юная девушка, попавшая в строгую школу, институт благородных девиц, где из непослушных девчонок делают покорных, прилежный и трудолюбивых леди. Достигается это путем долгих изнурительных занятий этой самой работой_нейм, которая у тебя там горит. Причем упор делается не на достижении какого-то результата, а именно на послушном непрерывном сидении 2 часа за столом с идеальной девичьей осанкой и работой. После 2 часов перерыв - и следующие 2 часа. И так 4-5 раз в день. Разумеется, интернеты и все такое строго запрещены. Это будет тяжело, но так как тебе нравятся девушки, ты будешь получать удовольствие от того, что превращаешься в одну из них, и это позволит тебе двигаться вперед.

Плюсы: ты сможешь сделать, освоить, научиться всему что пожелаешь. Плюс, станешь дисциплинированной девочкой.
Минусы: все, что ты будешь делать в жизни, ты будешь делать не для себя, а только лишь для собственного смирения. С другой стороны, чем-то таким занимаются в монастырях и утверждают, что это замечательно и ведет к просветлению, так что, возможно, это тоже плюс.

>> No.5153080  

>>5153078
С этого дня начинаю вести себя как попа!

>> No.5153084  

>>5153080
Придётся много сидеть. А иногда тебя будут мацать.

>> No.5153106  

>>5153080
Твои фото будут периодически постить на Ычане.

>> No.5153107  
Файл: кроличьи лапки.jpg -(127 KB, 1280x960, кроличьи лапки.jpg)
127

>>5153106
Как что-то плохое.

>> No.5153209  
> После того как выработалась привычка работать и не терять зря время, дальше уже гораздо проще

Стрекоза всё лето пела, а муравей работал. Пришла зима, стрекоза уехала на гастроли во Флориду, а на муравья наступили.

>> No.5153211  

>>5153209
Ну он же пишет, что станет проще. На гастролях во Флориде (Флорида-мэн, вот это вот всё) непросто приходится, а муравей процветает себе плесенью на свалке.




[d | an-b-bro-fr-gf-hr-l-m-maid-med-mi-mu-ne-o-old_o-p-ph-r-s-sci-sp-t-tran-tv-w-x | bg-vg | au-mo-tr | a-aa-abe-azu-c-dn-fi-hau-jp-ls-ma-me-rm-sos-tan-to-vn | misc-tenma-vndev | dev-stat]
[Burichan] [Futaba] [Gurochan] [Tomorrow] [Архив-Каталог-RSS] [Главная]