Найди работу и всë наладится. Попробуй РЖД. Замечательные смены по 12-16 часов ждут тебя!

>>5359204
Шаг за шагом.
Мякотка в том, что тебе требуется 21 180 дней для закрепления привычки.
Есть свободное время - выбирай что-то хорошее-полезное и через "не могу" делай. Через полгода мучение сменится привычкой.
Дойдëшь до двух часов ликвидного времени - поздравляю, ты белка в ротогулаге, кодовое имя - "взрослый"

>>5359206
Этож какая сила воли должна быть, чтоб каждый день на протяжении полугода заставлять себя что-то делать через немогу. Мне кажется, что если бы это был основной способ делать дела, то наблюдаемый мир выглядел бы совсем по другому, так как я не думаю, что большинство людей способно на такой подвиг. А значит должен быть какой-то другой, более простой способ. Хотя также есть вероятность, что это просто у слишком слабая сила воли и поэтому обычный её уровень мне кажется таким высоким.

Дворфов гонять это дело вполне достойное. А вообще тут должны быть либо внешние факторы (типа работы, которая обеспечивает твою жизнь), либо дело должно приносить тебе удовольствие. Простых способов нет. Можно постараться сделать так, чтобы начать получать удовольствие от трудностей и страданий, но это ни разу не просто и удаётся мало кому.

>>5359211
Ну так начинаешь с маленького, иногда лажаешь и пропускаешь. Тут главное не забивать совсем и возвращаться.
Прямо жëсткое не могу длится три недели. Дальше вопрос наработки до автомата.