[d | an-b-bro-fr-gf-hr-l-m-maid-med-mi-mu-ne-o-old_o-p-ph-r-s-sci-sp-t-tran-tv-w-x | bg-vg | au-mo-tr | a-aa-abe-azu-c-dn-fi-hau-jp-ls-ma-me-rm-sos-tan-to-vn | misc-tenma-vndev | dev-stat]
[Burichan] [Futaba] [Gurochan] [Tomorrow] [Архив-Каталог-RSS] [Главная]

Файл: BodyBuilder.jpg -(43 KB, 496x598, BodyBuilder.jpg)
43 No.4320  

анон, подскажи! ходил полтора года назад в зал, проходил полгода, занимался по паурлифтерской программе. потом дела, работа, времени не хватало , перестал ходить.
и появилась через несколько месяцев такая хуита как вегето-сосудистая дистония, которая сейчас вроде исчезла, но вот организм ведет себя неадекватно, когда его подвергаю нагрузкам. например, я могу быстро ходить прыгать через лужи в диком городе, где я пребываю, но вот недавно пробежался быстренько километра 2, и ощущение появилось, будто укачивает, а такого никогда не было, со скакалкой прыгаю - тоже самое. жим делаю, первый, второй подход может быть нормальным, третий - накрывает, фигово становится, 4-й подход - снова нормально. т.е. не могу понять, с чем это связано даже. а я человек, склонные к полноте, уже год просидел нихуя не делая, нарастил себе жира, скидывать теперь даже не знаю как с такой вышеописанной хуитой.

22 лвл, 175 вещу 73 , что ты думаешь анон ? что делать?

>> No.4365  

Та же проблема. Я к полноте не склонный, но проходив 7 месяцев в зал появилась такая хрень: занимаюсь и через несколько упражнений так хуево стает - хоть тут падай, да язык на плечо вешай. Скорее всего это из-за того, что подступает лето, а батареи все еще греют. Но не сказать, что в зале прям жара. Жим сделаю, присяд сделаю, а вот во время подтягиваний уже накрывать начинает. Уйду в раздевалку там зеленый сижу ни жив, ни мертв. Как шевелиться смогу - иду в душ холодный, оттуда снова в зал. Научно понятия не имею как это называется. Может проблема не редкая и есть методы решения? Я из-за этого зал бросил, теперь без утяжелений дома с открытым окошком подтягиваюсь и отжимаюсь. Пресс почти не делаю - накрывает гораздо быстрее.

>> No.4401  

Бегай, кушай витаминки, закаляйся (я начинал сразу с обливаний), соблюдай режим дня.

>> No.4420  

>>4365

Не любишь жару, повышенное давление?
Может быть это - http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BC.

И даже так:

>Наибольший интерес для терапевтов и эндокринологов представляет вегето-сосудистая форма гипоталамического синдрома, которую обычно называют вегето-сосудистой дистонией (ВСД)



[d | an-b-bro-fr-gf-hr-l-m-maid-med-mi-mu-ne-o-old_o-p-ph-r-s-sci-sp-t-tran-tv-w-x | bg-vg | au-mo-tr | a-aa-abe-azu-c-dn-fi-hau-jp-ls-ma-me-rm-sos-tan-to-vn | misc-tenma-vndev | dev-stat]
[Burichan] [Futaba] [Gurochan] [Tomorrow] [Архив-Каталог-RSS] [Главная]