Аноны, дайте какую нибудь эффективную программу тренировок для превращения круглого пивного пузеньки в плоскую каменную стену.
>>4935 Не пей пиво. Пересмотри своё питание. Аэробная нагрузка, например лыжи. ??? Всё равно же ничего делать не будешь.
>>4935
>>4936 fit2fat2fit.com повторяй всё за ним, через неделю начало
- wahaba + wakaba 3.0.9 + futaba + futallaby -
