Страница пересобрана: 12:41 19.01.2018
[d | an-b-bro-fr-hr-l-m-med-mi-mu-ne-o-ph-r-s-sci-sp-tran-tv-x | bg-vg | au-tr | a-aa-c-fi-jp-rm-tan-to-vn | gf | azu-dn-hau-ls-ma-maid-me-mo-p-sos-t-w | misc-vnd | stat ]
[Burichan] [Futaba] [Gurochan] - [Архив - Каталог] [Главная]

Файл: 1386193489533.jpg -(19 KB, 604x239)
19 No.30073   [Ответ]

Приветсвую. Мучает такая проблема:
Психическое нежелание спать ночью. Чувствую телом усталось, глаза закрываются, но не могу себя заставить пойти и лечь в кровать.
Пробовал вставать раньше, и в этот же день лёг тоже раньше, но на следующий я не смог опять лечь раньше.

Постоянно оттягиваю время в за компьютером, в интернете, читая какие-то странные статьи про паранормальные явления (снежный человек и т.п) или общаюсь на бестолковый форумах, в общем занимаюсь какой-то фигней. Вот недавно начал читать историю Японии.
Говорю себе: "Хватит, иди спать", но не могу оторваться. Сижу до последнего пока не засну уже лёжа на столе.

В детстве часто заставляли рано ложиться спать насильно. Могло ли это как-то повлиять?

>> No.30075  

Армия сделает из тебя мужчину. Или в больницу иди санитаром. Или просто не захламляй борду

>> No.30076  
Файл: 1386213524879.png -(706 KB, 1366x768)
706

>>30073
Анон, у меня все наоборот. Я хочу сидеть допоздна, т.к. есть чем заняться, но у меня дерматит, и когда становится холодно в комнате(ночью), я не могу включить батарею, иначе все начнет чесаться, причём пиздец как(сухой воздух, все дела). Я и думаю, значит, пойду прилягу на 5 минут, чтобы согреться, и норм. Нет, одеяло я не потащу к стулу, оно чистое же. И что ты думаешь? Просыпаюсь в 7 утра. Более того, когда начинают слипаться глаза, я начинаю жестко тупить, как бы засыпать на месте, размышляя при этом о совершенно глупых вещах. Бесит это. Это продолжается уже как месяц, анон. И каждый день я говорю себе, дескать, что сегодня я специально не буду спать ночь, разбужу родителей своими походами за горячим чаем на кухню, буду слушать\читать криппоту, чтобы оставаться сознательным. Думаю, это какое-то подсознательное желание эскапизма или что-то в этом роде. Ночь — это куча свободного и тихого времени, которое можно с пользой потратить, а у меня вот так получается. Обидно.

>> No.30077  

Слушал лекцию нейробиолога про мозг. Грит, что для мозга важен не только сон, но и осознанное безмыслие. Наприеммр, полезно поваляться на диване после работы, не забивая голову проблемами или фантазиями.

>> No.30078  

>>30077 Но как же тогда достигнуть способностей ментата?

>> No.30080  

>>30078
Тренировки и сок Сафо

>> No.30081  

>>30078
Управляй вниманием. Если ты не контролируешь себя и занимаешься ночью фигней, как ты станешь ментатом?

>> No.30305  

>>30073
ты правда не знаешь ответ на вопрос заданный в теме треда?
Отсутствие сна разрушает, не только психику но и вообще состояние тела, всё пиздой накрывается. Алсо, часто не сплю и режим у меня всегда меняется из-за того что я боюсь ложиться спать. Накатывает какой-то иррациональных страх. Такие дела.
После первых моих бессонных суток у меня случилась истерика и я много проблем ей создал. В дальнейшем, я уделял особый контроль эмоциям чтобы прецедентов не было, в целом одни сутки слабо вредят здоровью, может отключиться голод, нарушится состояние потоотделения, ознобы или бросание в жар, и всякие мелочи.
После моих первых 2 бессонных суток границы между словами и мыслями расплылись и я перестал контролировать то что говорю. В последствии так же стали проявляться многочисленные тики.
После моих первых 3 бессонных суток началось самое страшное. Ко всему вышеперечисленному я больше не мог заснуть. Сколько не пытался, пролежал почти все время с закрытыми глазами но не мог заснуть. Стали появляться видимые галлюцинации по переферийному зрению. Это привело меня к единственному случаю в жизни - 4ем бессоным суткам.
Тогда мне было очень хреново, в голове постоянно был шум, кто то разговаривал. Меня периодически трясло, а мир полностью перевоплотился в сон. Чувство боли было притуплено, остальных пожалуй не было вообще. Заснул после того как разбил себе голову в кровь чтобы потерять сознание. Сознание не потерял но шум в голове превратился в какой то гул, который как будто бы струей проходил через всю голову и сверлил изнутри лоб, место удара. Думая об этом я отключился.

Сообщение слишком длинное. Полный текст.
>> No.30371  

У меня, к примеру, циркадный ритм смещён часа на четыре назад относительно общепринятой нормы. То есть для меня нормально засыпать в четвёртом часу ночи и вставать ближе к полудню. Могу лечь и раньше и даже заснуть, но такой ранний для меня сон почти не освежает и разницы лёг я в полночь или в четыре утра почти нет. При этом очень ранний отход ко сну - часов в десять-одиннадцать вечера, может привести к тому, что я проснусь в три утра с головной болью и больше не смогу сомкнуть глаз до рассвета.

Утром, соответственно - тело холодное, давление низкое, пульс замедлен, даже если я уже три часа как встал, принял душ и ускакал на работу. Где-то до часа дня напора крови хватает либо на умственную, либо на физическую активность - могу или сидеть и думать, или вяло двигаться и тупить. Раньше думал, что у меня просто сбит режим, но даже после месяцев ежедневного отхода ко сну в районе полуночи и пробуждения по будильнику режим стремится соскочить на нормальный для меня при первой же возможности.

По теме: ОП, возможно, у тебя просто не хватает ночью сил дойти до постели. Поставь компьютер рядом с кроватью, так чтобы можно было отойти ко сну просто повалившись на бок, и придумай способ выключать в комнате свет не вставая.



Файл: 1389977131622.jpg -(46 KB, 586x446)
46 No.30357   [Ответ]

Задолбло меня квасить пивасик каждый вечер, хочу вот закодироваться.
Какие есть подводные камни? Кто-нибудь пробовал?... Может быть есть какие-либо еще вариатны. Читал, что от некоторых ноотропов алкашка просто в горло не лезет.
*пикрандом

>> No.30358  

У меня от этого брат умер.

>> No.30360  

Поговаривают, что фенибут в этой области помогает.

>> No.30361  

Не травись лекарствами, приложи силу воли и всё получится!



Файл: 1389973004580.jpg -(69 KB, 600x600)
69 No.30356   [Ответ]

Не знает ли тут кто-то проги, плагина к матлабу или ещё чего-то подобного, чтобы просматривать энцефалограммный формат UDF? EDF не подходит.



Файл: 1389847942635.jpg -(158 KB, 1280x960)
158 No.30347   [Ответ]

Аллоха, медикач. Вот не думал, что напишк сюда, но вынужден. У меня проблема с снами. Дело в том, что на протяжении месяца я спал, но ху...плохо. Я спал в состоянии дремоты ~3 часа в сутки, потом просыпался с весьма неприятными ощущениями. Не знаю почему, но организму или сознанию абсолютно не нравится состояние дремоты. Теперь я и вовсе не могу нормально уснуть. Сознание, да и я подсознательно, боюсь спать. Я боюсь, что опять будет эта хренова дремота и опять эти ощущения. Медикач, что делать, ибо вообще пипец?

>> No.30349  

Попробуй немного физического труда во второй половине дня. И не жрать за 3-4 часа перед сном.



Файл: 1389626327482.jpg -(28 KB, 600x340)
28 No.30318   [Ответ]

Мед, подскажи, как сделать себе седые волосы на голове и бороде без краски, перекиси и прочего суррогата. В инете по теме одна херня или я не умею в гугл. Может ты посоветуешь что-нибудь, мой дорогой анон?

Пропущено 3 сообщений. Для просмотра нажмите "Ответ".
>> No.30327  

>>30318
Я читывал в газетке моего города статью о некоей девочке тринадцати лет, которая поссорилась с парнем и бросилась с крыши четырнадцатиэтажки (самого высокого в городе здания на тот момент). В статье была следующая деталь: наутро её тело нашёл дворник, и брови её были седые. Тебе нужны брови седые? Только чтобы не убиться совсем, в мотоциклетной защите прыгай - ну, ты не дурак, сам всё понимаешь. С бородой, кстати, тоже может сработать - у неё просто не было бороды, ведь ей было всего тринадцать.
Почему не хочешь покрасить-то?

>> No.30330  

>>30326

> снижение

И как ты будешь снижать?

>> No.30331  

Сулемой.

>> No.30333  

Подождать

>> No.30334  

>>30331
Зависит от того, сколько тебе лет. Если за 30, то не помрёшь, если меньше, то 100% помрёшь.

>> No.30337  

До 30 lvl немного не докачался, но, думаю, даже в таком возрасте ртуть убьет меня быстрей, чем я поседею.

>> No.30338  

>>30337
Не, если тебе за 30, то ртуть тебе уже не навредит.

>> No.30340  
Файл: 1389715799938.gif -(1 KB, 61x16)
1

>>30338
Шок! При принятии ртути внутрь Сырна поседел без вреда здоровью!

>> No.30341  

Сырна, ты бака! Была бы ртуть полезна, ее бы все жрали. Да и угнетение каталазы ни разу не полезно. Я это прекрасно понимаю. Речь не о вреде, а о том чтоб поседеть и при этом не стать кормом для червей. По крайней мере на пару десятков лет.

>> No.30342  

Извини, оп, угоню у тебя кусочек треда. Видел тян не старше 20 лет, но у неё офигенная проседь. Как такое может быть?



Файл: 1388950135645.jpg -(32 KB, 528x384)
32 No.30266   [Ответ]

Sup, медикач. У меня к тебе вопрос: есть ли какие-либо негативные последствия от фапа или от воздержания? Всякий, у кого есть на этот счёт мнение, пусть выскажется здесь. Желательно с ссылками на медицинские исследования и прочие пруфы.
thread go!

>> No.30268  

Треды про анонизм уже досталит, хотя несравнить с тредами о флуоксетине.
Никаких более менее разумных и серьёзных исследований я не видел, хотя было бы интересно. Теоритически, при ежедневном онанизме, единственное, что тебе грозит - потеря чувствительности. При воздержании всё это быстро проходит, а иногда, когда с девушкой шалишь, можешь внезапно стать скорострелом. Собственно вреда для непосредственно половой функции или какой либо другой функции быть не должно даже теоретически

>> No.30271  

Анон, если были какие-нибудь треды с хорошим обсуждением по теме- доставь!

>> No.30272  

На тирече вроде, не далее как недели две тому назад, было активное обсуждение. Но всё таки послушай старого и умудренного фапом человека. Есл будешь онанировать раз в 4-7 дней, жизнь твоя будет весела и беззаботна

>> No.30273  

>>30272
Точно. Следует помнить о http://yourbrainonporn.com/porn-novelty-and-the-coolidge-effect и следить за мыслями при фапе.

>> No.30276  

>>30266

> хотя несравнить с тредами о флуоксетине

Кстати, у меня намедни родилась гипотеза на этот счёт.
Большинство так называемых "негативных последствий" онанизма можно так или иначе свести к проявлениям обычной депрессии. Они бывают весьма разнообразными, но суть и самое сердце депрессии — пассивность, отказ, уклонение от любого целенаправленного поведения. Соответственно, пациент, сделавший-таки выбор в пользу некой определённой линии волевого поведения (отказ от мастурбации) уже начинает тем самым перебарывать свою депрессиию. А ведь в комплекте с нофапом почти всегда идут всякие зарядки-тренировки, нормализация режима дня, диеты и т.д., что тоже вносит свой вклад в борьбу с депрессией.
Вот всё и объяснилось. "Исцелённые" нофапом — суть депрессивные больные, стихийно победившие свой недуг, а все те, кто не заметил особых эффектов от нофапа, — просто здоровые люди.

>> No.30315  
Файл: 1389603471360.jpg -(70 KB, 850x638)
70

Собственные исследования подойдут?

>> No.30321  

>>30266
От перефапа такие же психологические эффекты, как от опиойдов.
Механизм призван привязывать тебя к сексуальному партнёру, а в его отстуствие будет просто вызывать апатию.

От недофапа будет деградация мочеполовой системы и повышенная озабоченность.

Идеально было бы фапать всякий раз, когда у тебя что-то получается. И воздерживаться на пару дней, если ты в чём-то серьёзно сфейлил. Это практически бесстрессовый способ самомотивации.

>> No.30328  

>>30321

>И воздерживаться на пару дней, если ты в чём-то серьёзно сфейлил.

Ты сфейлил, тебе плохо и беспросветно (у меня всегда такая реакция на фейлы) - и ты себя ещё и истязаешь нофапом. Если ты так можешь без каких-либо проблем, то зачем тебе вообще себя мотивировать, счастливый кусок мяса?

>> No.30329  

>>30328

> тебе плохо и беспросветно (у меня всегда такая реакция на фейлы) - и ты себя ещё и истязаешь трезвостью

...

> Если ты так можешь без каких-либо проблем, то зачем тебе вообще себя мотивировать, счастливый кусок мяса?

Не обязательно именно два дня, можно хотя бы до утра потерпеть, наркоман.

>> No.30332  

>>30315

>пикрелейтед

Исследования по раку языка в терминальной стадии?



Файл: 1389546849387.jpg -(463 KB, 1920x1200)
463 No.30312   [Ответ]

Помогите советом, не могу нормально спать. Спине неудобно - часто долго ворочаюсь, а наутро чувствую усталость в мышцах спины, так, что уже просто встать приятнее.
Кифосколиоз 1 степени, грудной отдел, сплю на диване. Очевидно, что менять надо. Хочу матрас. Вместо дивана прямо на пол. Не представляю, как и где выбирать.

>> No.30313  

в ИКЕЕ.
Выбирать просто - приходишь, ложишься. Потом ложишься на другой. Потом на третий. Смотришь, на каком удобней. Я серьёзно.



Файл: 1389369943620.png -(588 KB, 733x733)
588 No.30302   [Ответ]

Привет мед. Я частенько ленюсь хорошо чистить зубы, а в некоторые дни, вроде выходных, иногда вообще про это забываю. В итоге недавно нашел у себя зубной камень. Я немного испугался такому открытию, покорябал его немного ногтем и прикладывая немного силы, смог отломать от него небольшой кусочек. Между камнем и десной есть небольшое расстояние и если чем-то поддеть его и надавить вниз, думаю, он полностью отвалится. Но интересует, какие при этом могут быть подводные камни. Не хотелось бы, чтобы у меня были кровькишки и вывалились все зубы. И что с эмалью будет на месте камня? По структуре он не слишком плотный и зернистый, слегка напоминает плохой негодный цемент, который не хотели делать по правильной технологии. К врачу идти пока что не хотеть, боюсь их, да и времени с настроением нет.

>> No.30303  

Напрягись и в ближайшие пару недель сходи к терапевту или парадонтологу. Во-первых общий осмотр, во-вторых профессиональная чистка и в-третьих рекомендации непосредственно по твоей ситуации. А так особо бояться нечего, просто у тебя кармашек парадонтальный, но его детально надо осматривать собственнно в кресле

>> No.30307  
>парадонтологу

ಠ_ಠ

>> No.30309  

>>30307
Пардоньте, очепятка: "пародонтологу".
А чего такого?



Файл: 1389202929463.jpg -(16 KB, 312x310)
16 No.30287   [Ответ]

Это прозвучит странно... но у меня болят пальцы правой ноги, когда я хожу в туалет по-маленькому. Когда я, простите за подробности, подхожу к унитазу или писсуару, достаю из штанов своего друга и пускаю струю, появляется ощущение, будто пальцы на ноге придавило ножкой стула. В чём может быть причина?

>> No.30292  

Найди ещё какие-нибудь симптомы с которыми не грех показаться неврологу. При беседе упомяни и об этом.

>> No.30294  

Возможно "твой друг" сигнализирует тебе о том, что ему неприятно проводить через себя (пардон) мочу. Возможен вариант, что и сперма будет противна "твоему другу". Так что когда порешься/фапаешь, не замечаешь ли каких либо изменений? Ну там странные боли в руках, анусе и кишечнике, не бывает ли рези в глазах? Обязательно понаблюдай и напиши ответ! При наличии более широкой картины я смогу что то посоветовать



Файл: 1388871017900.jpg -(8 KB, 257x150)
8 No.30258   [Ответ]

Вчера со мной творилось нечто страшное. Проснулся от того что меня трясло, зубы стучали и сводило мышцы лица. Жутко болели ноги(или кости) Я пытался присесть на диван, но ноги не слушались и тряслись. Измерил температуру тела - 39. Думал вызвать врача, чтобы он меня посмотрел и вынес диагноз. Но решил принять таблетку найза этим. Принял таблетку прилег на кровать. Меня все также лихорадило, зубы не слушались. И спустя полчаса отрубился. Проснулся в 18:00. Смерил температуру тела - 36.1. Лихорадка прошла. Только жуткая слабость. Решил врача не вызывать, потому как не увидел симптомов простуды. Горло и насморк не беспокоили. Горло не болело. Насморка не было. В 19:00 пошел на работу(работаю по сменному графику, в ночь). Вот сейчас пришел с работы, померил температуру - 37.
И что это такое творится со мной?
Если бы был у меня грипп, то стало быть температура бы перманентно поднималась. И беспокоил бы насморк, горло. И лихорадка не прошла бы спустя пять часов. С ОРВИ думаю тоже присутствовали каноничные симптомы. Да и не смог я на работу пойти и работать в таком состоянии.
Но тогда что это может быть?
Отравление?
Так меня не тошнило и диареи не было.

>> No.30260  

Так отравление не обязательно сопровождается этими симптомами.
Бегом ко врачу, раз ужас возвращается.

Кстати, когда я бензином отравился, было похоже. Еще и бред был.

>> No.30263  

>>30260
Но вот сейчас суббъективно никаких ужасных симптомов нету. Температура тела - 36.6

>> No.30282  
>найз
>Препарат оказывает противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее действие.
>> No.30284  

Настоятельно рекомендую,в таких случаях,принимать смесь фельдшера:аспирин,парацетамол и анальгин.



Удалить сообщение []
Пароль
[0] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35]

[d | an-b-bro-fr-hr-l-m-med-mi-mu-ne-o-ph-r-s-sci-sp-tran-tv-x | bg-vg | au-tr | a-aa-c-fi-jp-rm-tan-to-vn | gf | azu-dn-hau-ls-ma-maid-me-mo-p-sos-t-w | misc-vnd | stat ]
[Burichan] [Futaba] [Gurochan] - [Архив - Каталог] [Главная]