>>5241360
Зависит от возможностей и твоего положения дел. Кому-то достаточно обстановку сменить или отдохнуть по-человечески, кто-то физически не может получать удовольствие и ему лечиться надо, а некоторые падают в яму, из которой самостоятельно вылезти не способны.
Говорят, что достаточно быть относительно здоров как физически, так и ментально, более-менее успешно социализированным и вовлечённым, и наблюдая за результатами своих трудов, понимать и искренне верить в то, что занимаешься чем-то полезным, осмысленным и нужным.
Либо полностью погрузится в эскапизм…
Всё-таки, говоря про поиск счастья в мелочах, имеют ввиду далеко не каждую мелочь. Когда серость может проистекать из-за бессмысленной рутины, когда каждый последующий день подобен предыдущему и так же решен какого-то смысла.
>>5241365
Далеко не всегда помогает. Про то, что мышление обязательно меняется когда вниз летишь, тоже врут.