>>3746761
>выжимать из свежих фркутов.
/диетолух включен/
Но ведь при жевании человек насыщается быстрее, чем при питье, в результате чего тело обезьяны с сознанием homo sapiens попросту не успевает насытиться и поглощает больше фруктозы - из сока, который по своей сути - неестественный продукт питания, человек эволюционно не успел к нему приспособиться. Обилие фруктозы оказывает на печень почти такое вредное влияние, как этанол, кроме того при таком высоком уровне сахаров в крови повышается риск развития диабета второго типа.
Хватит насиловать еду, лучше просто съешьте её.
/диетолух выключен/
Люблю колу, люблю фастфуд, но никак не заработаю на них ожирение. Что со мной не так?